日々、意識すべき大切なこと。
最近、穏やか〜な日々が続いています。
もちろん、仕事もたくさんしていますが、
心が穏やか〜な気がしています。
春ですからねぇ。
集合意識もすこし緩んできてますよね。
人ってさ、
壁にぶつかったり、
嫌なことがあった時に、
もう同じ経験をしたくない!
と思って、
対策で自分をガッチガチにしようと
する傾向ありますよね。
僕も、まだ、
そういう節はあるのですが、
・スキルやテクニックを新しく
身につけようとしたり
・自分の実績を
誰かに認めさせようとしたり
・自分の存在意義を
表現したくなったり
そんな時って、
割と、
負のスパイラルのど真ん中に
いるってことを
きづけないことが
多かったりします。
自分を慕ってくれる人だけと
つるむようになり、
自分を不快にさせる人は遠ざけ、
疎外して愚痴を言ったり、批評したり。
自分がそうなっていると、
いつも心の中は争い状態。
心が休まる時なんてありません。
いつも、
頑張らないといけない。
稼がないといけない。
そんな衝動からの
動きになってしまって、
気がついた時には、
疲弊していたり、
誰かと喧嘩していたり
言い争っていたり、
疲れますよね。
そんな時に、
人は幸せになりたいとか
自分を改善してきたいって
思うものですが、
本質、大切なことって
やっぱり
「誰かが認めてくれる
自分にならなくても
十分
自分は幸せである」
と言うことに
気づくことですよね。
自分がイラッとする出来事や
相手に出会うとついね。
相手の言動が悪いから自分は腹がたったとか、
相手の対応が悪いから自分は不快になったとか、
相手が裏切ったから自分は怒っているって
相手のせいにしがち。
なぜそうなるかって、
相手が自分のことを嫌いなんじゃないか?
と錯覚するから
その寂しさ、悲しみ、から
苛立ちに変化していくわけですよね。
じゃあ、
相手がどんな
振る舞いをしていようと
自分は十分愛されていて、
幸せで、価値のある存在だと
自分自身がしっかり
思えていたら、
腑に落とせていたら
相手の「振る舞い」という
眼に見える出来事は関係なく、
その全てを愛することが
できるようなります。
感謝することができるようになります。
人生を幸せに、生きるために
必要なことは、
お金でも、豪邸でも、ブランドでもありません。
ルールに縛られて
生きてきた人生で
勝手に作り上げてしまった
人、自分としての前提を
手放していくこと。
そして、
地球や宇宙に存在するということが
本当はどういうことなのか?
気づいていくこと。
その感覚を自分の頭で考え
自分の心で感じて
答えを出す努力をしていくことで、
「今を生きる」
ってどういうことか?
自分がどれだけ、
固定観念に埋もれて生きているか?
を初めて
”自覚”
できるようになるんです。
知識を知って、納得、感動しただけのうちは
まだまだ、入り口です。
本当に大切なことは、
その状態が日常になることなので、
「ありのままである」
こと自体には、
初めて知識を知って感動するような
衝撃はありませんから。
ただ、ただ、
穏やかである。
何事にも、集中できる。
今を楽しめている。
そんな状態に戻ることが
人間の使命です。
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宇宙の成長を止めている人間たちへ。
それでも私たちは、人間を愛します。
本当の愛を思い出してください。
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